geschmackvoll – PAPRIKA NUDELSALAT, SCHNELLER SALAT FÜR HEISSE TAGE

Zutaten 500 g Nudeln, griechische (Kritharaki)200 g Käse, Gouda200 g Kochschinken1 Paprikaschote(n), gelbe1 Paprikaschote(n), rote1 Paprikaschote(n), grüne5 Pck. Dressing, (Salatkrönung…

geschmackvoll – “ORGASMUS” BOWLE, URLAUBSFEELING IM GLAS !

Zutaten 1 Flasche Sekt500 ml Vodka100 g Zucker500 ml Mineralwasser250 ml Sahne (optional)1 l OrangensaftEiswürfel Zubereitung Alle Zutaten gut miteinander…

geschmackvoll – Lecker Mandarinen – Quark – Dessert

Zutaten 375 g Quark (Magerquark)300 g Pudding, Sahne-Vanille-, 10 % (1 Becher)1 ½ Dose/n Mandarine(n) Zubereitung Quark und Vanillepudding werden…

Krautsuppe zum Abnehmen (8 Kilo in 7 Tagen)

ZUTATEN ( 2 Portionen): 2 Kopf Weißkohl4 Paprikaschote(n)2 kg Kartoffel(n)12 Frühlingszwiebel(n)2 Bund Staudensellerie4 Dose/n Tomate(n)4 TL Gemüsebrühe – Extraktn. B.…

geschmackvoll – Sandras Wunder Suppe – 12 Pfund in 7 Tagen abnehmen (ohne Weißkohl)

ZUTATEN ( 3 Portionen): 100 g Lauchzwiebel(n), in Ringe geschnitten1/2 Zehe/n Knoblauch, fein gewürfelt400 g Hähnchenbrustfilet(s), in mundgerechte Stücke geschnitten175…

geschmackvoll – Gesunde Kekse aus Haferflocken, ohne Zucker, Mehl und Fett

ZUTATEN (1 Portionen): 1 große Banane(n)120 g Haferflocken, zarte1 Handvoll Backpflaume(n)1 Vanilleschote(n)1 Handvoll Nüsse (Mix aus Walnüssen, Cashews und Mandeln)1…

geschmackvoll – Aperol-Bowle für den Mädelsabend

Zutaten 2  Bio-Orange 4  Bio-Limette 1 Flasche (à 750 ml) trockener Weißwein 200 ml Aperol    Zuckersirup 1 Flasche (à 700 ml) Mineralwasser 1 Flasche (à 750 ml) Prosecco    Eiswürfel 2-3 Stiele Melisse  Zubereitung 1.Orangen und Limetten heiß waschen, trockenreiben und…

geschmackvoll -Tortellinisalat, der süchtig macht

ZUTATEN (4 Portionen): 500 g Tortellini200 g Brunch (Paprika Peperoni)150 g Mayonnaise3 EL Tomatenmark100 ml Milch2 Handvoll Basilikum, frisch3 Tomate(n),…

geschmackvoll – Lecker Rumkugeln , in nur 30 Minuten fertig

Zutaten: 100 g Butter300 g Zartbitterschokolade2 EL Kakaopulver4 EL RumSchokoladenraspel oder Schokostreusel Zubereitung: Gesamtzeit ca. 6 Stunden 30 MinutenWeiche Butter,…

geschmackvoll – SCHMORGURKEN MIT HACKBÄLLCHEN

Zutaten 500 g Gehacktes, gemischt40 g Semmelbrösel1 Zwiebel(n), gehackt2 Ei(er)SalzPfeffer60 g Kräuterbutter1 Zwiebel(n), gehackt1 kg Schmorgurke(n), geschält, in 2 cm…

geschmackvoll – GEMÜSE MIT HACKBÄLLCHEN AUS DEM BACKOFEN IN 15 MINUTEN ZUBEREITET !

Zutaten 2 l Vollmilch2 TL Salz400 g saure Sahne6 St. Eier Zubereitung Milch in einen Topf geben und Salz hinzufügen…

geschmackvoll – 1 KG SELBSTGEMACHTER KÄSE AUS 2 L MILCH

Zutaten 2 l Vollmilch2 TL Salz400 g saure Sahne6 St. Eier Zubereitung Milch in einen Topf geben und Salz hinzufügen…