Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl
Zutaten 100 g zarte Haferflocken100 g Walnüsse, gemahlen100 g hochwertiger Honig200 g Kokosraspeln200 g Butter, zerlassen3 Bananen, zerdrückt2 Eier1 Apfel,…
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Schnelles, aber gesundes Abendbrot
Zutaten1 Scheibe/n Brot(e), (Körnerbrot)1 Ei(er), hartgekocht8 Scheibe/n Tomate(n)8 Scheibe/n Salatgurke(n)1 dünne Lauchzwiebel(n)50 g Kräuterquark1 TL, gehäuft Senf, (Dillsenf)Salz und Pfeffer,…
Toskanischer Filettopf
Zutaten für 4 portionen500 g Schweinefilet(s)1 Pck. Bacon2 Becher Schlagsahne1 Dose/n Tomatenmark300 g Tomate(n)Tomatenketchup2 Zehe/n KnoblauchPaprikapulverCayennepfefferChilipulverSalz und PfefferRosmarinThymianBasilikumButterSemmelbrösel Zubereitung Arbeitszeit…
Spareribs NT im Bratschlauch
Zutaten für 4 portionen1 ½ kg Spareribs, möglichst Babyribs in Stücke zu je 4 – 5 Rippchen geteilt Für die…
Kokos-Bananen-Torta ohne Zucker und Braten
Zutaten 1/2 Tasse Datumsangaben (Ausschlag) (Körper)1 Tasse Nüsse jeglicher Art1 Tasse Kokosraspel1 Suppenlöffel Honig2 Suppenlöffel Kakao3 Tassen Struha. Kokosnuss (Füllung)1/4…
Baileys Wintertraum
Zutaten 500 ml Milch200 ml Baileys Irish CreamSchlagsahne Zubereitung Das Rezept ist für 2 Glaser gedacht. 1. Also die benötigte…
9 Schichten Kaffeetorte
Für den Biskuitboden: 4 Ei(er) 4 EL Wasser, heißes 200 g Zucker 125 g Mehl 100 g Speisestärke (z.B. Mondamin)…
Reispfanne mit Gemüse und Hühnchen
✔️Zutaten:•250 g Erbsen, TK•500 g Hühnerbrüste•2 Tasse/n Reis•2 Paprikaschote(n) (rot, gelb, grün)•1 Zwiebel(n)•1 Pck. Kräuter, TK (8-Kräutermischung)•1 Zehe/n Knoblauch•Öl•2 Würfel…
Spiegeleier Kuchen,
Zutaten Für den Teig:200 g Margarine200 g Zucker200 g Mehl4 Ei(er)2 TL Backpulver Für den Belag:250 ml Milch½ Pck. Puddingpulver…
Brokkolicremesuppe
Zutaten Broccolirösschen klein geschnitten3 Karotten in dünnen Streifen1 kleingehackte Zwiebel und KnobizehenEinige Flocken ButterHalber Liter Brühe deiner WahlJeweils 1/4 Liter…
Zaubersuppe, fertig in 20 Minuten!
Lauch; weißer TeilZwiebel; klassische gelbe ZwiebelnButterErbsen; gefrorenHühnerbrühe; oder GemüsebrüheSalzPfeffer; schwarz gemahlenSchlagsahne; mit einem Fettgehalt von etwa 30 %Saure Sahne; mit…
Käsesuppe in 5 Minuten zubereitet, sehr sämig und sättigend!
Zutaten 4 Zwiebeln2 Stange/n Porree250 g Sahne-Schmelzkäse1 ¼ Liter Brühe600 g Gehacktes400 g Kräuterschmelzkäse1 Dose/n Champignons à 850 gÖl, zum…