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Zutaten  5 Eier1–2 Knoblauchzehen250 g Schmand5 EL heller Balsamico-Essig1 EL mittelscharfer Senf175 ml Salatcreme (10 % Fett)Salz, Pfeffer, Zucker1 Eisbergsalat (ca. 550 g)6 Tomaten (à ca. 80 g)8 Scheiben Gouda-Käse (à…

Zutaten 900 g Hackfleisch, gemischt3 Paprikaschote(n), rot, in Streifen geschnitten3 Zwiebel(n), in halbe Ringe geschnitten1 ½ Chilischote(n), in lange dünne…

Zutaten 10 Brötchen, zum Aufbacken200 g Schinken, gekocht200 g Salami200 g Paprikaschote(n), rot200 g Champignons200 g Käse, gerieben200 g SahnePizzagewürz…

Zutaten 800 g mehligkochende Kartoffeln    Salz 1  Brötchen (vom Vortag) 2  Zwiebeln 4 EL Öl 600 g gemischtes Hack 1  Ei (Gr. M) 2 TL süßer Senf    Pfeffer 400 g kleine Champignons 100 g Kräuterfrischkäse 1 Bund Schnittlauch 250 ml Milch 1 EL Butter    Muskat 4 EL Wildpreiselbeeren (Glas)  Zubereitung 1.Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 20 Minuten garen.…

Zutaten: eine mittelgroße geschälte Salatgurkeein daumengroßes Stück Ingwereine Bio-Zitroneeine Handvoll Minzblätterzwei Liter stilles Wasser Zubereitung: Gurke, Zitrone und Ingwer in…

ZUTATEN 500 gsaure Sahne2 TassenPuderzucker (oder weniger/mehr je nach Geschmack)3 ELGelatine, gemahlen50 gErdbeeren ein paar Trauben2 Kiwis1 Orange2 Bananen1 Pck.Butterkekse…

Zutaten: 1 ½ kg Kartoffel(n)700 g Bratwurst1 große Zwiebel(n)1 Paprikaschote(n)1 EL Salzetwas Pfefferetwas Paprikapulver, scharfetwas Paprikapulver, edelsüß1 Becher Sahne2 Ei(er)1…

ZUTATEN: Grundzutaten:1 St.  große Zucchini5 St. KnoblauchzehenSalz und Pfeffer nach Bedarf Für die Soße:4 EL saure SahneDill nach Geschmack4 KnoblauchzehenSalz…

Schön mit Pilates: Du willst einen schönen, flachen Bauch und endlich den Bauchspeck loswerden? Kein Problem! In unserem Bauchweg Quickie…

Zutaten 500 g Sahnequark250 g griechischer Joghurt (10 % Fett)3 Zehen Knoblauch1 Salatgurke1 TL OlivenölSalz, Pfeffer Zubereitung 1. Quark, Joghurt…

Zutaten8 Brötchen100 g Salami250 g Kochschinken250 g Käse, geraspelter (z.B. Gouda)400 g Champignons, frisch, nicht zu groß1 Becher SahneSalz und…

ZUTATEN 250 g Rindfleisch, mageres (Steakfleisch)1 EL Cognac1 EL Sojasauce, salzige1 TL Backpulver1/2  Eiweiß1  Paprikaschote(n), grüne1  Gemüsezwiebel(n)2  Chilischote(n), rote, mild,…