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Fantastischer Fitness-Salat für alle, die abnehmen möchten

ZUTATEN: 500 gMöhren200 gSellerie2 St.Äpfel200 mlNaturjoghurtnach Geschmack Salz und Pfeffer5Knoblauchzehen1 ELOlivenöl ZUBEREITUNG: Möhren fein reiben, Sellerie und Äpfel grob reiben.…

Gebackene Zucchinischeiben mit Knoblauch und saure Sahne

ZUTATEN 4 St.Zucchini120 gParmesan, geriebennach Geschmack Knoblauch180 gsaure Sahnenach Geschmack Salz ZUBEREITUNG Von der Zucchini die Enden abschneiden, dann waschen…

Quarkkuchen ohne Eier und ohne Backen

Zutaten 3 ELsaure Sahne/Schm500 gQuark125 gButter200 gPuderzuckerand1 Pck.VanillezuckerSchale und Saft von 1 Zitrone3 TLgemahlene Gelatine150 mlMilch1 Pck.Tortenguss2 St.mittelgroße Pfirsiche Zubereitung…

Einfache Eiersalat zum abnehmen

Habe heute mal ein Eiersalat gemacht, gleich eine große Schüssel, da mein Mann immer noch am nächsten Tag zum arbeiten…
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Kohlrabicremesuppe mit Fleischklößchen

Zutaten: 1 Kohlrabi6 Kartoffel(n), mittelgroß2 Möhre(n)1 Liter Gemüsebrühe3 EL Schmand, Kräuterschmand250 g Hackfleisch, vom Rind1 Bund Petersilie1/4 Topf SchnittlauchPfefferSalzMuskat Zubereitung:…

Prinzenrolle – Torte mit Kirschen

ZUTATEN 1 Pkt. Kekse (Prinzenrolle)200 g Butter2 Becher Schmand2 Glas Sauerkirschen2 Pck. Tortenguss, rot ZUBEREITUNG Arbeitszeit: ca. 20 Min. Ruhezeit:…

Pflaumenkuchen (nach Oma rezept)

ZUTATEN 2 1/2 kg Pflaume(n), ca. 500 g Zucker 250 g Butter, oder Margarine 4 große Ei(er) 500 g Mehl…

Fernseh – Brötchen

Zutaten 4 Brötchen zum Aufbacken 100 g Frischkäse 100 g saure Sahne 2 EL Käse, gerieben 1/2 Paprikaschote(n), gelb, orange oder…

Kohlrabi Auflauf zum abnehmen

Kohlrabi Auflauf 3 Kohlrabi schälen u in dünne Halbmonde schneiden u in etwas Gemüse Brühe gute 10 min weich kochen.…

GYROS MAKKARONI AUFLAUF

Zutaten 200 g Makkaroni, kurze200 g Kirschtomate(n)1 m.-große Zucchini1 Bund Lauchzwiebel(n)1 Paprikaschote(n), rote500 g Gyrosfleisch, fertiges, TK oder von der…

KAFFEEKUCHEN

Zubereitung vom Biskuitteig Eigelbe 4 StZucker 140 gSonnenblumenöl 2 ELWasser 50 mlKakaopulver 2 ELWeizenmehl griffig 100 gBackpulver 10 gEiweiße 4…

Omas beste Frikadellen

Zutaten: 500 g Hackfleisch, gemischt1 Zwiebel(n)1 Brötchen1 Ei(er)1 TL Salz1 TL Senf1 TL, gestr. Majoran, getrocknet1 TLPaprikapulverviel Pfeffer aus der…