geschmackvoll – Spaghetti mit Lachs und Spinat in Sahnesoße

Zutaten 300 g Spaghetti3 Knoblauchzehen200 g Blattspinat, frisch300 g Lachsfilet200 ml Schlagsahne100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe1 EL ButterZitronensaftSalz, PfefferNach Belieben: Parmesan…

Du hast Zucchini und 4 Eier: Bilden Pfannkuchen schmackhaft und fluffig

Zutaten Für den Teig: 450 gZucchini300 mlKefir350 gMehl4 St.Eier2 ELfrische Petersilie, gehackt1 TLSalz1/2 TLNatron Außerdem: Butter zum BestreichenÖl für die…

Fantastischer Fitness-Salat für alle, die abnehmen möchten

ZUTATEN: 500 gMöhren200 gSellerie2 St.Äpfel200 mlNaturjoghurtnach Geschmack Salz und Pfeffer5Knoblauchzehen1 ELOlivenöl ZUBEREITUNG: Möhren fein reiben, Sellerie und Äpfel grob reiben.…

Gebackene Zucchinischeiben mit Knoblauch und saure Sahne

ZUTATEN 4 St.Zucchini120 gParmesan, geriebennach Geschmack Knoblauch180 gsaure Sahnenach Geschmack Salz ZUBEREITUNG Von der Zucchini die Enden abschneiden, dann waschen…

Quarkkuchen ohne Eier und ohne Backen

Zutaten 3 ELsaure Sahne/Schm500 gQuark125 gButter200 gPuderzuckerand1 Pck.VanillezuckerSchale und Saft von 1 Zitrone3 TLgemahlene Gelatine150 mlMilch1 Pck.Tortenguss2 St.mittelgroße Pfirsiche Zubereitung…

Einfache Eiersalat zum abnehmen

Habe heute mal ein Eiersalat gemacht, gleich eine große Schüssel, da mein Mann immer noch am nächsten Tag zum arbeiten…
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Kohlrabicremesuppe mit Fleischklößchen

Zutaten: 1 Kohlrabi6 Kartoffel(n), mittelgroß2 Möhre(n)1 Liter Gemüsebrühe3 EL Schmand, Kräuterschmand250 g Hackfleisch, vom Rind1 Bund Petersilie1/4 Topf SchnittlauchPfefferSalzMuskat Zubereitung:…

Prinzenrolle – Torte mit Kirschen

ZUTATEN 1 Pkt. Kekse (Prinzenrolle)200 g Butter2 Becher Schmand2 Glas Sauerkirschen2 Pck. Tortenguss, rot ZUBEREITUNG Arbeitszeit: ca. 20 Min. Ruhezeit:…

Pflaumenkuchen (nach Oma rezept)

ZUTATEN 2 1/2 kg Pflaume(n), ca. 500 g Zucker 250 g Butter, oder Margarine 4 große Ei(er) 500 g Mehl…

Fernseh – Brötchen

Zutaten 4 Brötchen zum Aufbacken 100 g Frischkäse 100 g saure Sahne 2 EL Käse, gerieben 1/2 Paprikaschote(n), gelb, orange oder…

Kohlrabi Auflauf zum abnehmen

Kohlrabi Auflauf 3 Kohlrabi schälen u in dünne Halbmonde schneiden u in etwas Gemüse Brühe gute 10 min weich kochen.…

GYROS MAKKARONI AUFLAUF

Zutaten 200 g Makkaroni, kurze200 g Kirschtomate(n)1 m.-große Zucchini1 Bund Lauchzwiebel(n)1 Paprikaschote(n), rote500 g Gyrosfleisch, fertiges, TK oder von der…