Friss-dich-dumm-Suppe

???? 500 g Hackfleisch (Rind oder gemischt | alternativ veganes Hack)

???? 2 Zwiebeln, gewürfelt

???? 2 Knoblauchzehen, gehackt (optional)

???? 2 Paprika, gewürfelt (alternativ Zucchini)

???? 2 Möhren, in Scheiben

???? 3 Kartoffeln, gewürfelt (optional | alternativ Süßkartoffeln)

???? 1 Dose stückige Tomaten (400 g | alternativ passierte Tomaten)

???? 2 EL Tomatenmark

???? 1–1,2 l Gemüse- oder Fleischbrühe

???? Salz & Pfeffer

????️ Paprikapulver edelsüß, optional Chili

???? Oregano, Majoran oder italienische Kräuter

????️ 1 EL Öl zum Anbraten

1️⃣ Öl in einem großen Topf erhitzen und Hackfleisch krümelig anbraten

2️⃣ Zwiebeln und Knoblauch zugeben, glasig dünsten ????????

3️⃣ Tomatenmark einrühren und kurz anrösten ????

4️⃣ Paprika, Möhren und optional Kartoffeln hinzufügen ????????????

5️⃣ Mit Tomaten und Brühe aufgießen, würzen ????

6️⃣ 25–30 Minuten sanft köcheln lassen, bis alles weich ist

Servieren & Genießen

???? Mit frischem Brot oder Baguette

???? Mit geriebenem Käse oder Crème fraîche toppen

????️ Für mehr Schärfe Chili oder Cayenne

❄️ Aufgewärmt am nächsten Tag noch aromatischer

Vergessen Sie nicht das Rezept für später aufzubewahren!